Nezrin Efendiyeva
Qui est Nezrin ?
Entre Nezrin et le Yoga c’est une grande histoire d’AMOUR et de VIE qui dure depuis plus de 15 ans.
Une histoire qui l’a conduite à suivre divers cours et formations, y compris en Yogathérapie, pour pouvoir enseigner cette belle discipline et en faire bénéficier un maximum de personnes.
Nezrin propose à l’Espace au Vert des cours collectifs et des séances individuelles de
-> YIN YOGA, yoga introspectif au rythme lent basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise
-> PRANAYAMA qui, à travers différents exercices et techniques respiratoires vous conduiront au chemin vers le bien-être physique et mental tout en douceur et en profondeur.
Parcours & Formations
Nezrin est également praticienne REIKI 3e degré de la lignée Mikao Usui, le fondateur de la méthode de soins Reiki. Elle vous proposera des soins à l’Espace au Vert le mercredi et le vendredi.
Pianiste, compositrice et chanteuse de formation, Nezrin est curieuse et passionnée par les arts. Elle a de multiples hobbys et points d’interêt comme la musique, la littérature, le cinéma, la danse, la photo mais aussi l’architecture, les langues, les énigmes, le jogging, la cuisine, surtout la pâtisserie et l’astronomie.
Et bien sûr le Yin…
Parcours & Formations
- Yoga Yin, cours collectifs
Mercredis et Vendredis de 11h00 à 12h00 - Pranayama Yoga, cours collectifs
Mercredis et Vendredis de 12h00 à 13h00
Prix: 15€/cours
Abonnements: 10 cours pour 135€ valable 4 mois à partir du premier cours.
Nombre de places limité – Réservation obligatoire
Possibilité de cours privés sur demande
- Reiki : Soin individuel en thérapie énergétique
Sur RDV
Espace au Vert
Centre interdisciplinaire
Rue Haute, 29
1460 Ittre